Etichetă: parenting

Read More

Cum să n-o iei razna ca părinte? 10 metode eficiente

Nu este surprinzător faptul că epuizarea părinților este o realitate cu care mulți dintre noi ne confruntăm, chiar dacă nu se vorbește des despre aceasta. Burnout-ul parental este o epuizare severă în rândul părinților, care duce la sentimente de frustrare și la lipsa de încredere în abilitățile lor parentale. Are multe consecințe negative grave care afectează atât părintele, cât și copilul, inclusiv gândurile de a fugi unde vezi cu ochii, neglijare și abuzul fizic sau emoțional. Îți prezint 10 metode pentru a rămâne întreg la minte ca părinte.

Read More

Lăsați copiii să se plictisească! 9 motive pentru care plictiseala este importantă

„M-am plictisit!” – O frază scurtă, care poate trezi instantaneu într-un părinte un sentiment de vinovăție, anxietate și iritare. Dacă un copil se plictisește, avem impresia că noi suntem responsabili pentru că nu am reușit să-i captăm atenția și să-l ținem ocupat. DE CE ESTE BUNĂ PLICTISEALA? Iată 9 motive pentru care plictiseala este importantă!

Read More

Viața în trei sau cum să-ți salvezi căsnicia după nașterea primului copil

Ideea că nașterea unui copil ar trebui să întărească o familie se dovedește uneori a fi eronată: există cupluri care se despart la puțin timp după nașterea primului moștenitor. De ce se întâmplă acest lucru și este oare posibil să-ți salvezi relația?
Ce pot face tinerii părinți ca să-și mențină familia, obișnuindu-se ușor cu rolul de părinte și, în același timp, să-și păstreze sau să-și reinventeze iubirea?

Read More

9 moduri de a-ți motiva copilul

Orice părinte știe că cel mai dificil lucru într-o relație cu un copil nu este să-l forțezi să facă ceva, ci să-l motivezi să realizeze acel lucru cu plăcere și conștient că ceea ce face este bine pentru el în prezent sau pentru viitorul lui. Cum să facem, care sunt butoanele care trebuie apăsate ca să motivăm năstrușnicul să facă ce ne dorim și, mai ales, ceea ce trebuie?

Read More

5 sfaturi pentru o relație sănătoasă a copilului cu jocurile video

Eu cred că un părinte responsabil n-ar trebui să interzică această distracție copiilor lui, ci să le creeze celor mici o relație sănătoasă cu aceste gadgeturi.
Cu alegeri potrivite pentru ei, cu limite, foarte importante limitele, cu strategii de colaborare și cu multă înțelegere. 5 sfaturi pentru o relație sănătoasă a copilului cu jocurile video

Read More

7 pași pentru a menține un echilibru între viața de familie și carieră

Una dintre cele mai mari provocări cu care se confruntă părinții în zilele noastre este menținerea unui echilibru între viața de familie și carieră. Cu atât de multe cerințe și responsabilități în fiecare aspect al vieții noastre, este ușor să pierdem cursa și să ne simțim copleșiți, vinovați, fără soluții. Dar soluții există întotdeauna. Doar trebuie stabilite niște criterii de care să ne ținem. Sunt câteva strategii-cheie care pot ajuta părinții să-și mențină un echilibru sănătos între viața de familie și carieră. Iată 7 pași pentru a menține un echilibru între viața de familie și carieră.