Etichetă: copii

Read More

3 trucuri să te conectezi cu copilului chiar și când ai o zi grea

Tu ești obosit, iar copilul stă numai pe lângă tine. Ce e de făcut?
👉Ce este Nevoia de Conectare?
👉De ce e important să-i îndeplinești copilului Nevoia de Conectare?
👉2 greșeli pe care le facem adesea când ne simțim copleșiți
👉Ce se întâmplă pe termen lung dacă nu găsim ocazia de a ne conecta zilnic cu copiii?
👉3 pași ca să te conectezi cu copilul după o zi grea

Read More

3 metode care te ajută să fii un părinte mai calm și mai răbdător

Există părinți care nu țipă la copil? E o întrebare pe care și-o adresează cei mai mulți părinți care, ajunși la capătul unei zile grele de lucru sau… la capătul nervilor, ajung să țipe la copil, să-l certe din lucruri mici și apoi să se simtă vinovați. 
👉 Țipetele părinților: efectele care nu se văd și nu se aud
👉 Ce se întâmplă în creierul copilului când părintele țipă
👉 3 metode să te oprești înainte să regreți

Read More

Bucate pe bază de lapte de capră. De ce? Pentru că e alimentul minune!

Rețete delicioase pentru o cină ușoară și sănătoasă. Influențe grecești, legume, puțină cărniță și lactate pe bază de lapte de capră. De ce? Pentru că e foarte cald afară, pentru că sigur ajută orice sugestie de găteală și pentru că laptele de capră că e mult mai sănătos, este considerat un fel de aliment minune. Este cel mai apropiat de laptele matern și este foarte ușor de asimilat de organism. Cei de la Olympus au o gamă întreagă bazată pe laptele de capră, iar eu vă dau, pe baza produselor lor, câteva idei pentru cina din seara asta.