Read More

7 pași pentru a menține un echilibru între viața de familie și carieră

Una dintre cele mai mari provocări cu care se confruntă părinții în zilele noastre este menținerea unui echilibru între viața de familie și carieră. Cu atât de multe cerințe și responsabilități în fiecare aspect al vieții noastre, este ușor să pierdem cursa și să ne simțim copleșiți, vinovați, fără soluții. Dar soluții există întotdeauna. Doar trebuie stabilite niște criterii de care să ne ținem. Sunt câteva strategii-cheie care pot ajuta părinții să-și mențină un echilibru sănătos între viața de familie și carieră. Iată 7 pași pentru a menține un echilibru între viața de familie și carieră.

Read More

Supărare în loc de joc: ce faci dacă un copil nu știe să piardă?

Copiii nu știu să piardă, dar pot fi învătați și chiar trebuie, pentru că viața este plină de refuzuri, nereușite, note proaste sau examene picate. Oricât de bun ai fi, tot se întâmplă să ratezi uneori vreo țintă.  Este important ca părinții să acorde atenție unor astfel de situații și să încerce să-și învețe copilul să nu se teamă dacă nu funcționează ceva. Toată copilăria este o serie nesfârșită de încercări de lucruri noi.
Ce poți face tu, ca părinte, pentru a preveni transformarea unei pierderi într-o tragedie?
GREȘELI FRECVENTE FĂCUTE DE PĂRINȚI!
CUM SĂ AJUȚI CU ADEVĂRAT UN COPIL?

Read More

9 „Lucruri magice” pe care părinții ar trebui să le ofere copiilor lor

Părinții în continuare au datoria să ofere o „trusă de supraviețuire” odraslelor lor. Iar atunci când pregătești un copil pentru maturitate, pentru viață, chiar dacă nu-l poți echipa cu o baghetă magică pentru a-l feri de rele, îi poți oferi câteva lucruri valoroase care îl vor ajuta să fie fericit, să se integreze și să se descurce singur.
Să vedem care sunt acestea! 9 „Lucruri magice” pe care părinții ar trebui să le ofere copiilor lor

Read More

Cum să faci față crizei pre-adolescentine sau 9 instrucțiuni de supraviețuire pentru părinți

Un preadolescent este un pachet de contraste: schimbări frecvente de dispoziție, stima de sine fie scade, fie crește, copilul se revoltă, brusc nu se mai îmbracă cu ce vrei tu, i se schimbă gusturile, preferințele, nimic din ce îi plăcea odată nu-i mai convine, vrea din ce în ce mai mult să stea singur, începe să-ți ascundă lucruri.Ce ar trebui să facă părinții? Ce soluții avem ca să trecem cu bine atât noi, cât și ei? Iată în acest text 9 instrucțiuni de supraviețuire pentru părinți!!!

Read More

7 pași pentru gestionarea și reducerea stresului la copii

„Stresul însoțește o persoană toată viața”
Copiii se confruntă adesea cu stresul în viața lor de zi cu zi, iar părinții au un rol important în a-i ajuta să-l gestioneze și să-l reducă. La fel ca și la adulți, stresul poate fi copleșitor pentru copii, de aceea, o comunicare sănătoasă între ei și părinți este esențială.
-Care sunt motivele care stresează un copil?
-Care sunt simptomele și cum să ne dăm seama dacă un copil este stresat?
-Ce putem face?
Găsești răspunsuri la aceste întrebări în prezentul articol.

Read More

Efectele telefoanelor și tabletelor asupra copiilor

Conform ultimelor studii, 57% dintre copii experimentează dureri de cap cel puțin o dată pe lună, iar frecvența acestora s‑a accentuat odată cu folosirea în exces a ecranelor. Efectele sunt multiple și destul de grave: sedentarism și obezitate, probleme de somn, tulburări de sănătate mentală, probleme de dezvoltare și de concentrare, comportament agresiv și impulsivitate.

Read More

11 moduri să‑ți înveți copilul să aibă răbdare, fără gageturi?!

Oricărui părinte îi este cunoscută situația în care nici nu te‑ai așezat bine la coada de la casa de marcat, că cel mic a și început să‑ți pună cea de‑a 45‑a versiune a întrebării „Cât mai stăm?”. Întrebarea este cum au reușit acei copii să‑si înfrâneze dorința? 11 Modalități de a‑ți învăța copilul să aștepte.