Nou-născutul poate fi scos afară din prima zi de viață, dar cu condiția să fie o vreme blândă. Nu trebuie să fie ploaie, vânt și nici temperaturi cu minus.
- Ieșirea afară se face treptat pentru un nou-născut.
- Prima dată este indicată baia de aer la fereastră, 5-10 minute, iar apoi se crește treptat intervalul.
- Ulterior, când este cald, copilul poate fi dus afară, la plimbare.
Iarna – Se scoate copilul afară la prânz, când este perioada cea mai caldă al zilei. De evitat dimineața și seara, când este mai frig.
Cum se îmbracă un bebeluș atunci când îl scoți afară?
Nu de puține ori am văzut bebeluși înfofoliți și mame la tricou! Nu e normal ca un copil să aibă căciulă pe cap, iar adultul să fie îmbrăcat lejer. Da, sugarul poate fi mai sensibil, dar și el resimte temperatura la fel ca și noi. Scuza că poartă căciulă pentru că bate vântul nu este una viabilă. Mai bine nu-l scoatem afară deloc în astfel de condiții și așteptăm un moment mai prielnic.
O atenție deosebită o acordăm prematurilor, este sfatul medicilor. Aceștia au nevoie de o hăinuță în plus, dar numai în prima lună de viață, apoi vor fi tratați normal.
Iarna nu faci căldură excesivă în casă, temperatura optimă fiind de 20-21 de grade Celsius. Este important ca atunci când ieși afară să nu fie o diferență foarte mare de temperatură. Copilul suportă optim 10-15 grade Celsius diferență interior-exterior.
Situațiile în care NU este recomandat să scoți un copil afară:
- Când bate vântul foarte tare.
- Când este foarte frig, sub -10 grade Celsius
- Când are o boală contagioasă.
- Când are temperatură (organismul e slăbit și nu se simte confortabil).
- Când se întorc în casă, cei mici pot primi o băutură caldă să se încălzească. De exemplu, ceai, lapte sau chiar o ciocolată caldă, dacă
Scoatem bebelusul afara pe ger – beneficiile iesirilor din casa:
Razele soarelui– chiar cand este foarte frig – sunt extrem de benefice pentru bebe: stimuleaza asimilarea vitaminei D.
Aerul curatii face bine, caci aerul din casa pe timpul iernii devine incarcat si uscat din cauza incalzirii.
A iesi timpuriu cu bebe ii asigura sanatatea si dezvoltarea sistemului imunitar – rezistenta sa se mareste si se va imbolnavi mai greu (ganditi-va la copiii de la munte, care sunt obisnuiti cu vremea ostila si sunt sanatosi si puternici!).
Dupa o plimbare afara, chiar scurta, bebe este mai putin agitat si mananca si doarme mult mai bine.
Fii însă un părinte inteligent!
Există o grămadă de accesorii pentru cărucior care te pot ajuta. Încălzesc copilul și puteți sta mai mult afară sau măcar eliminați fricile.
- Husele de ploaie- fac miracole, dar mai ales efect de seră.
- Huse textile- în functie de tipul lor rezistă până la minus 20 de grade celsius.
- Si există accesorii si pt părinți: mănuși si chiar schiuri pt cărucior.